好好經營自己的身體

近年來，自己對很多事物已漸漸有一套自我的想法。在歷經了這麼多人生的事件以後，累積起來的感受，至少能為自身修練出比較實際受用的概念。

從前對很多論調的茫茫理解，或是支架薄弱的理念，如今也已在歲月的烘托下，從生嫩的幼芽，轉變成金黃成熟的稻穗，結果累累。

對於生命，我想我不得不擁有比很多同齡的朋友更確切真實的體驗。在這樣的成長過程裡，一直得面臨很多生命的掙扎與起伏，我很難不對“健康”一詞有著更加強烈的奢望。

很早以前就想做一次健康檢查，因此昨天到醫院做了血液抽樣檢查。報告出爐，結果一切正常無異。當我手裡拿著報告走出醫生的問診室時，我就像是一個拿著非常優異的成績單的小學生，為自己感到驕傲及欣慰。我告訴自己：這是我今年送給自己最好的一份生日禮物。

每當身邊的人好奇問起關於自己的一些事情——一些在他們眼裡，我一直形單影隻的事情——我都但笑不語。也許大家都覺得我故作神秘，但是其實我沒有。因為，就連我自己都不清楚，究竟這樣的狀況，是不是因為害怕失去的一種隱憂？

因為害怕突如其來的失去，因此反而打從一開始便拒絕擁有；沒有掌握擁有權，是不是就不會害怕從手中被掠奪而走的空虛？

最近又從一位朋友口中得知，幾位已經失去聯絡的朋友的近況。令我驚訝的是，在我們這樣的年紀，他們的健康狀況並不樂觀。聽說已經病危的，家中還有嗷嗷待哺的孩子。

這又讓我更加深刻地明白——尤其在這個甚麼食品都添加了各種對身體有害的化學物品的時代——我們除了要努力生活、努力在各種情緒中攀向夢想的同時，對“如何生存下去”也是一項不能夠被忽略的事，一項需要長久細心經營的事。

適者生存，感覺上好像回到了石器時代。我們不像日據時代的先輩們，醫療設備的普便不全；我們很幸運地出生在科技日益發達的年代，每一年都有令人雀躍的醫療新技術。照理說，人類的生命應當獲得更加有利的保障才對。

只不過，科技的如日中天，也為人類帶來了潛伏的危機。水能載舟，科學技術的迅捷發展，讓人們將“便利”一詞擺在了任何事物之上。

以牟利為主的商業機構，並不十分在意人類身體的機能活動。他們以一種冒險家的精神，將五顏六色的人工化物注入人類體內，看看究竟這樣的軀體能夠承受到哪種極限。而可悲的是，被當作白老鼠的人們，往往還俯首貼耳地張開雙臂接受，感激涕零。

在我看來，經營自己身體的第一守則，是自律。否則，身為一個獨立的個體，想要一直依賴身邊的人來督促自己，甚麼應該或甚麼不該，不但會累了旁人，也會傷了自己。

雖然，忙碌的大家一直在為各種事物奔波勞碌，但是絕對沒有一個藉口，是可以拿來搪塞對自身身體的忽怠。夢想固然重要，但是還是老話一句：沒有健康的體魄，接下來甚麼事都將無法完成。

至於我想給你的話，相信接下來，你會更加認真地看待自己，為愛你及你愛的人好好地大步邁進。我們都會一直一直守在你的身旁。