讀社會新聞的領悟

生活中總有那麼些時刻，你會突然覺得自己很可憐。

無論是工作上踢到鐵板、感情上受盡委屈，抑或是經濟上面臨瓶頸，人前總是強顏歡笑，但等到獨自細嚼箇中的酸澀苦楚時，可能會有「我怎麼這麼慘」的自憐情緒油然升起。

承受了負面能量卻沒有及時找到一個適切的管道將之疏解釋放，很容易就會反饋到自己心中，在那裡反應、生成名為悲憫的化合物。

投入外界的喧嘩熱鬧或許可以一時驅散這種低靡，可是若本性原來就很容易悲觀，夜深人靜的時候會是自怨自艾滋生的最佳溫床，稍不小心還會蔓延成一發不可收拾的局面。

當然，自己也不是沒有過這類顧影自憐的夜晚，羞愧地說，習慣照顧自己情緒的我更是相當懂得替自己的遭遇打抱不平，激辯過後往往在頭殼裡迴盪著悲天憫人或是憤世嫉俗的想法。

但是這些年來看多了許多社會新聞，我也逐漸學會了如何擺脫自憐的情形。

那就是懂得知足與感恩。

看到失蹤馬航至今仍無所獲的新聞，想想歷經了快三個月日夜煎熬的家屬——他們究竟如何承受期望、失望、崩潰、再抱著一線希望、絕望……的心情？ ——就覺得身邊所愛的家人朋友都健康完整的自己是多麼幸福。

看到台灣某新聞主播無預警離世的新聞，想想其家人如何面對這晴天霹靂的事實，以及今後再也沒有他相伴的餘生，就覺得只要能活下去，什麼都是奢望。

看到某英國少年咳出腫瘤以為奇蹟發生、卻在不久後依舊撒手人寰的新聞，想想他曾經為生存下去奮鬥的樂觀模樣，就覺得依然能夠吃喝走路抱怨哭泣感受生命安排的各種際遇的我們是多麼幸運。

再看到前兩天發生在台灣的喋血捷運案件，想想那些無辜的傷亡乘客甚至殺人魔的家屬一輩子要承載的，就覺得日復一日的生活有時雖然苦悶，但能平安回到家喝上一碗熱湯就是我們最簡單的盼望。

雖然，你永遠無法理解他人對一件芝麻小事坐困愁城的原因，就像別人也永遠無法站在你的立場明白你當下困擾的事情對你有多麼巨大，當局者的苦衷唯有當局者最清楚，不過偶爾想想世界上的其它角落，那些未必如自己幸運的人們正在經歷的考驗，或是早已告別此生的美麗容貌，或許就會覺得，自己其實真的沒什麼好可憐的。

這麼說來像是拿別人的痛腳來襯托自己的優越，但人本來就是習慣比較的物種，與其那樣偏頗地想，不如說正因為他們失去的，才提醒我們自己的所有所獲，一切不是理所當然。

或許這是每每讀來讓人覺得心情跌入谷底的社會新聞給人們的最大訓誡：除了警世，還要我們對這個世界謙卑，對生命景仰。