放任

有時我在想，自己究竟會不會終有一天把持不住，失去如今的沉著冷靜？

最近重新閱讀了吳淡如的《人生以快樂為目的》，裡面有一篇叫做“預設困難症候群”，提到了：

預設困難，是我們人性中最難纏的部分。我們的頭腦不該用來為自己設屏障，擋住人生中柳暗花明的機會。

我也一直要自己努力學習這一部分，尤其是現階段面臨的困境，不要預設困難。如果煩惱沒用，就不必煩惱。

所以，我盡可能地不去揣想很多負面的可能性，為自己捎來提心跳膽的憂慮。

我告訴自己：要自己向光向陽，相信生命有它美好的一面，相信世界有它慷慨的一面。努力活在當下，未來的難題自有未來的時刻等著去面對。

眼前的阻攔還沒推翻，就先害怕50尺之後的圍牆，那不是糊塗地分不清輕重緩急了嗎？

但是，我還是必須承認，要做到這一點實在很難。

夜深人靜的時刻，一個人躺在漆黑的房裡，待腦海裡各種雜訊消散沉澱以後，冷不防的一隻手——一隻冰冰涼涼的手——就會從黑暗裡伸出來，攫住自己的後腦勺，將很多怵目驚心的畫面打入我的眼廉，而我根本一點抵抗的能力也沒有，就這樣任由這些灰色的蟲蠕啃噬著我，破敗不堪。

越是用力要自己表現得堅強，便越是懷疑自己即將瀕臨極限。

每每想到這裡，我都只好要自己放慢腳步，亦步亦趨、小心翼翼地前進；偶爾表現軟弱，釋放一些情緒，才不會讓漲滿的氣球爆破。

未來的每一刻，相信我都會在如此反反復復的情緒裡載浮載沉。像一個落難的人，在海中幸運地抓住了漂木，卻找不到靠岸的地平線，迷茫困頓。

啊，好想放任一次，甚麼都不去理會……