請把你還給你自己。

當你在電話那一頭泣不成聲時，我知道你終於到了臨界點，再也承受不住幾乎滿溢而出的各種情緒。

面對情感中的暴風雨，任誰都會有招架不住的時候，要嘛默默接受風吹雨淋的襲擊，要嘛硬起來衝破風雨飄搖的狼狽，對著虛空肆無忌憚地咆哮怒吼，直到雨過天晴。

再理性的人，到了這種關頭，或許都會有失控脫軌的可能，就像小S曾戲謔說過的：「談戀愛時人的智商會突然下降至0或2。」再聰明的腦袋也敵不過什麼思念啦、情結啦那些無法用常理邏輯推算的執念，就像一頭栽進泥沼裡面，眼耳口鼻都被塞住了，怎樣都聽不到看不到外界的一切。

你說這些年來你付出了這麼多，卻換來一場空，非常不甘心。讓我心痛的不是你給出去的多少實質金錢、時間、精力，而是這些日子以來，你為了在有限的經濟條件下無私奉獻，對自己所做的那些虧欠。

你省吃儉用，把最好的都留給別人。從前打扮光鮮亮麗的你，如今隨意湊合著廉價的衣物，用劣等的民生用品，吃得一點也不健康，連生活步調也十足十地配合對方的作息。你把自己搞丟了。

你以為藉由不斷地給予是對愛至高無上的表現，所以你忙不迭地送禮物，自己用二手的手機卻存錢買給對方全新的機種，每一頓飯都是你從你那乾癟的皮夾裡掏錢，到別人的地盤去當免費勞工，甚至出國旅遊還幫著多付開銷費用。

照理說，在愛的國度裡，給出去的都是你情我願的，對於你的這些全情投入我毫無異議，也不會想要干涉，只不過當你連屬於自己的基本生活權力都拱手相讓時，讓自己連該有的健康飲食都視而不見地踩在腳底下，我幾乎痛心地流淚。

關於他者有多惡劣我不予置評，畢竟那是你們倆必須各自面對和處理的問題，旁人看不透徹也說不清，但我無法不為你放棄自我的愚勇感到難過。如此卑微至毫無自己，到頭來卻還是無法擁有你所奢望的簡單幸福，於是你崩潰。

於是你那個只有他一人壟斷的世界全數崩盤。

但即便如此，即使面對撕心裂肺的痛楚，你說你還是無法不去想他，那愛恨交織的混亂讓你不知如何面對每晚空洞寂寞的房間，電視再也看不下去，廢寢忘食，連工作也心不在焉。因為一次變故，你甚至無法將自己失序的世界導正，你幾乎失去了正常呼吸的能力。

我在電話這一頭耐心聆聽著，也拼命擠出了一大堆那些兩性關係書籍作家最常說的老生常談，但你也知道「知易行難」的道理，說得再冠冕堂皇頭頭是道，最後仍是要由你自己來操刀，這屬於你自己的人生劇本走向。

在決策這一條路上，我們真的幫不了多少，必須由你自己狠下心來把頭從泥淖裡抽出來，才有機會重新看到周遭的寬闊多彩。你的善良溫柔細膩值得留給更好的人。

承受著旁人無法理解的煎熬這麼久，流過的每一滴淚和委屈都不算白費，那些都是你為這一堂課繳交的學費，而這一堂關於愛與誠善的課程也上得差不多了，該學的幾乎都學完了，也是時候畢業了。

如果說放手是這一道難題的答案，失去是你認為最刺骨錐心的不幸，那麼就請你試著學習接受這種不幸，誠如陳文茜說的：

「好比人一生中都有摔倒的意外經驗，忍一下痛，擦個藥，接受它，不必追問為什麼，繼續前行。

接受不幸不僅是一種忍耐，更是一種覺悟，明白此生我們必然的遭遇，智慧地超越塵世挫折，然後豁達的微笑、接受、跨越。」

要先願意跨出去第一步，才有機會跨越這一切。