數位斷捨離

以「怦然心動整理法」爆紅的日本整理專家近藤麻理惠，在美國影視串流平台Netflix上開設節目，教導洋人如何用她獨創的宗教式整理術來打點居家雜物，一度在歐美界掀起一股大清掃的熱潮。

這讓我想起另一位同是日本整理咨詢師的山下英子，她在接近十年前曾提出「斷捨離」的整理概念，還將之註冊為個人專屬商標。亞洲讀者或許早在麻理惠之前，就對發揚自日本的這類從整頓家居帶出人生哲理的學說並不陌生。

後來和朋友聊到整理話題，才發現不知從何時開始，我已在默默實踐斷捨離精神，不止在實質生活中越儲越少東西（除了書本）——從吃穿的必需品，到玩賞的奢侈品，每次站在貨架前的考慮入手時間都會越來越長——連數位空間我亦追求極簡主義。

儘管這個時代有雲端儲存和容量越來越大的外接式硬盤，我仍舊老派地習慣定時刪除手機和電腦內多餘的文件，尤其是照片，以前還會懷抱著一種記錄的心態來拼命囤積，不管是旅途中的一碗拉麵還是節慶時的一塊蛋糕，我都不厭其煩地拍攝下來，反正數位時代按下快門如一呼一吸。

這兩年則逐漸摸清了自己的習性，知道有些東西一旦經久沒碰，就代表今後也不會再想起，如此亂糟糟地堆放在電腦或手機裡總教我看得犯潔癖，於是我學會篩選淘汰，鐵了心把那些自覺無收藏意義的圖檔統統淸刪，只留下極少數作為回憶的鑰匙。

朋友聽後震驚地問，有些畫面一去不復返，刪掉了難道不覺得可惜嗎？萬一有一天突然想要回放呢？

人生中值得回顧的美好時刻固然不少，會特別留下記錄的通常也在我們的潛意識裡烙下深刻印記，在家族、同學、旅友中形成一種回憶共同體，但有時我們確實太高估自己的緬懷情思，在這個每分每秒都在輕易創造回憶的時代，一個人又有多少閒情會去仔細掀開那些瑣碎到不行的枝微末節？

而我總覺得，很多美其名的收集癖記錄狂，追根究底不過是變相的貪婪和懶散，貪眷於欲圖擁有每一個喜悅的瞬間，卻又怠惰於將它們奮力記在腦海裡，科技產品的擴充記憶體遂助長了自己的濫情。

往往，只要「眼不見為淨」，我們都能巧妙避開沉湎的漩渦，徑直走過回憶的長廊，這是我這些年告誡自己減少無謂回顧的方法，因為當一個人回過頭去越久，就會錯過越多前方的風景。

況且在文字上，我已留下更多。人生有些境況確實只消記得當下的情感痕跡便足矣，太巨細靡遺的畫面彷彿現代高清電視，資深演員的皺紋都無所遁形，若自己還未準備好接納，還不如學會瀟灑一點的斷捨離。

追伸：本文同時刊載於本日《中國報》副刊<文字慾>版：